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怎样看起来不像近视眼

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mghrshw 发表于 2024-1-31 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果想要使自己看起来不像近视眼,可以通过戴眼镜、做手术等方法矫正视力。另外,在平时也可以通过注意用眼习惯或者适当的增加户外时间等方式预防近视。

一、戴眼镜

1.框架眼镜:可以选择合适自己的框架眼镜进行矫正,以达到改善外观的目的,并且也比较方便。在选择镜框时可以根据自身脸型以及喜好来定,如圆脸适合方框眼镜,长脸比较适合圆形镜片的眼镜,瓜子脸适合窄边的方形镜框眼镜等。

2.隐形眼镜:对于不想配戴框架眼镜的人群而言,也可以选择佩戴隐形眼镜,一般有日戴和夜戴两种类型,其中日戴隐形眼镜可以每天取下来清洗后再次使用,而夜戴隐形眼镜通常是一晚上都不取下来,第二天早晨再摘掉。

二、做手术

1.角膜激光手术:包括准分子激光手术、飞秒激光手术等,是利用激光切削角膜组织,从而改变角膜曲率半径,进而提高屈光不正患者的眼睛屈光状态,使其获得清晰的裸眼视力。

2.人工晶状体植入术:主要针对的是白内障患者,即由于晶体代谢异常导致其混浊,进而影响视力的一种疾病。当患者的视力低于0.3或伴有严重眩光感时,则可以在医生指导下考虑行该手术治疗。

三、其他方式

1.日常护理:若为假性近视所引起者,建议先到医院眼科就诊,完善睫状肌麻痹验光检查等明确诊断。如果是真性近视所致,则需要遵医嘱配戴眼镜。

2.饮食调整:日常生活中要注意合理安排膳食结构,适当多吃富含维生素C、维生素A的食物,比如橙子、胡萝卜等,能够辅助保护眼睛。但不要一次性进食过多,以免增加胃肠道负担,出现腹胀、嗳气等症状。

除此之外,还要养成良好的生活习惯,避免熬夜,同时也要尽量减少看手机或电脑的时间。若效果不佳则需及时前往医院就诊处理。

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