牙周炎牙齿掉了怎么办 饮食须注意

牙周炎可是一件大事情，我们的牙齿可以说就是我们对外的门面，因此还是需要好好的爱护的。一旦有了牙周炎，口臭、牙龈发炎等等情况就会随之发生，严重的朋友还会引发其他的口腔疾病，因此需要好好的及时的治疗。一些严重的患者，牙周炎牙齿掉了，这可是影响非常大的，很牙周炎牙齿掉了，我们才治疗，这可是已经晚了。很多朋友以为牙周炎只是小问题，就不管不问，等到情况严重的时候就会导致有些牙齿都不能保留了。那么今天小编就为各位好好介绍一下牙周炎牙齿掉了怎么办，饮食法对于治疗牙周炎可是有着很大的帮助。下面就一起随着小编来看看吧！希望可以帮助到有需要的朋友。

　　 牙周病是牙齿支持组织，包括牙龈、牙骨质、牙周韧带和牙槽骨因炎症所致的一种疾病，是最常见的口腔疾病之一，也是导致牙齿丧失的一个主要原因。

　　 1、注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。

　　 2、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

　　 3、少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

　　 4、过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取适量的氟化物，脂肪食物不宜过多。

　　 5、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。

　　 6、维生素A可以预防牙周病，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2，菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响。