血糖一高，注意六个症状接踵而来

        根据数据显示，2017年在我国糖尿患者人数达到1.14亿，预计到2045年将会达到1.5亿左右。面对如此高的发病率，我们都需要警惕糖尿病的侵袭。那么得糖尿病前兆有哪些？我们又能如何稳定血糖？

　　血糖升高，往往出现6大症状！

　　1.容易饥饿，吃的东西增加

　　糖尿病病人体内的糖分会被当做尿糖排出体外，身体需要的热量就得不到满足，这就是为什么糖尿病患者容易感觉到饥饿的原因。正因为这样就会多吃东西，甚至通过多吃一些甜食。因此一旦出现类似情况，需要提高警惕，先去医院做检查排除糖尿病。

　　2.身体体重减轻

　　很多糖尿病患者会出现不明原因的暴瘦。虽然胃口好，但是体重却下去的很快。

　　3.一直感觉口渴

　　一直会感觉到口干、口渴，大量的喝水也得不到缓解，排尿增多，这也是很多糖尿病病人的前期症状。

　　4.常感觉疲劳、嗜睡

　　糖尿病的病人会经常感觉全身疲惫，精神不济，昏昏欲睡，腰膝酸软无力。出现这些情况是因为高血糖会导致体质阴虚，这一点要引起注意。

　　5.手脚麻痹或是发抖

　　少部分的糖尿病患者还会出现手脚麻痹或是发抖的症状，有些还会出现手指刺痛的感觉。

　　6.眼睛感觉疲劳或是模糊

　　糖尿病的患者有些眼睛也会出现不适症状，如眼睛干涩、疲劳以及感觉眼睛看东西模糊等情况。

　　如果糖尿病患者能及早发现自己的病情并能够稳定住血糖，必定能将病情稳定住，避免后期引起并发症给身体造成更大的损害。日常中我们需要做到合理控制饮食，保持规律运动，控油限盐，戒烟限酒，才有助于将血糖控制在正常水平，避免糖尿病进一步发展，引发严重并发症。