生酮饮食（Ketogenic Diet）的好处应该远远不止于减肥，它也会使患有自体免疫疾病的人受益。生酮饮食是一种低碳水化合物、高脂肪的饮食方式，因碳水化合物摄入量每天低于50克，常被批评为过于严苛，但也可以认为其益 ...

你是否希望亲朋好友的癌症会神奇地消失？其实这种奇迹每年都在数十名、也许是数百名患者身上发生。这种被称为“自发痊愈”（spontaneous regression，自发回归）的现象使医学界感到困惑。虽然听起来像是童话故事，或 ...

湿气重会导致人体出现很多不适状态和疾病。那么湿气重具体是指什么？有哪些表现？要怎样治疗？我们从中医的角度及概念来探讨这个问题。中医认为湿气重是指体内的湿气积聚得过多了，这个湿气可能是外界湿气的入侵，也 ...

寒露来临，早晚温差将更大，植物叶片会出现露珠，有更多的树叶将会落下。很多人容易皮肤发痒、咳嗽，而肝气郁结的人，也就是平时好钻牛角尖、因为小事而纠结的人容易焦虑忧郁，甚至出现失眠。民间有“白露秋分夜，一 ...

“脑中风治疗是与时间赛跑”，所以，预防及治疗中风的关键知识不可不知。那么，脑中风后，最要紧的事情是什么？中风后勿轻忽 有5症状快送医有高血压、高血脂、糖尿病、心脏病以及有脑中风家族史、长期吸烟、饮酒者都 ...

在我们肠道中存在的细菌、真菌和其它微生物，数量远远超过人体的细胞。这些肠道菌群与人体相互影响和支持，各种各样的慢性疾病几乎都与肠道菌群失衡有关。益生菌可以帮助保持菌群平衡、维护肠道功能，但你是否意识到 ...

医学上把慢性炎症称为“神秘杀手”，因为它不仅是罹患各种疾病的潜在危险因素，还会促进肿瘤的生长、癌变、恶化、转移或扩散。现在医学已认识到，抗发炎、提升人体免疫力应从正确的膳食和保护体温入手，也就是保持膳 ...

甲状腺是人体最大的内分泌腺，它分泌的甲状腺激素对于身体生长、神经元发育、繁殖和能量代谢调节至关重要。然而甲状腺问题却很容易被忽视，美国甲状腺学会（American Thyroid Association）指出，超过12%的美国人会 ...

中医典籍《黄帝内经》指出，肾位于腰部，如果腰不能很顺利地转动摇摆的话，说明肾已经很疲惫了，意味着肾严重亏虚。保护肾脏可以从日常生活中做起，不要等到出现问题才后悔。憋尿可致肾衰竭 警惕4个伤肾习惯肾脏是人 ...

贫血，只要补铁、补维生素、叶酸等营养就可以吗？当然不是，如果肠胃等功能不佳，即便暂时补血成功，以后吃进去的食物或药物还是难以转化成身体所需的营养和血份。现代研究也已经证实，血液的生成、代谢与人体五脏六 ...