你是不是吃完饭就会胃疼、肚子疼？是不是有时会感觉胸闷、气胀、反胃，有时甚至还会感到恶心或呕吐？香港注册中医师阮爱莲在《百病百医法》节目中表示，情绪和进食习惯等都会影响胃肠健康，并讲解透过食疗和按压两个 ...

如今，2型糖尿病对健康造成的损伤已经相当于21世纪的黑死病，那么是否应该重新考虑采纳几乎被遗忘的、短期性的燕麦饮食干预，用这种既经济实惠又高效的方法来更好地控制2型糖尿病患者的血糖水平呢？究竟燕麦餐对人体 ...

精准治疗在肿瘤治疗中越来越受瞩目，生物标记检测，也就是基因检测，已经成为肿瘤精准诊断、治疗方面不可缺少的有力工具，这也是不久前结束的2023年美国肿瘤年会上专家们聚焦的热点之一。在2023年美国肿瘤年会（ASCO ...

有些人可能外表看起来很瘦，身体质量指数（BMI）也很正常，但体内却有很多多余的脂肪，即“外瘦内胖”，这种体型的人容易出现与超重者相同的健康问题，甚至出现致命的疾病，而导致的原因却往往被忽视。内脏脂肪，也 ...

口臭是从口腔发出的一种令人讨厌的呼吸气味。它不仅影响自信心，还可能影响人际关系。造成口臭的原因不同，解决方法也不同，本文将介绍一些行之有效的简单方法，教你消减和去除口臭，让你逐渐拥有清新口气。10秒口臭 ...

维生素D缺乏通常伴随着各种症状和疾病，这些症状和疾病往往被轻率地归咎于“衰老”，而事实上，这些症状很可能通过补充维生素D就得到改善。研究发现，对老年人而言，补充维生素D有助于抗癌，降低失智、骨折风险，同 ...

很多人可能听说过生酮饮食可以抗癌，有些癌症患者更是长期坚持这类饮食。但是一项最新研究提醒我们，生酮饮食抗癌可能存在严重副作用，加入一类药物就可以让抗癌效果翻转。生酮饮食抗癌可能的副作用简单讲，生酮饮食 ...

你平时经常走到哪里都盯着手机看吗？你经常加班熬夜吗？你得个大病小病都要赶紧吃药吗？你是否有时控制不住情绪，容易发脾气？这4件事情是非常伤肝的行为，如果其中有的事情你天天在做，就一定要小心了。据美国疾病 ...

随着机体的衰老，许多人出现动脉硬化现象，从而引发心脑血管疾病。保健专家认为，养成有益心脏健康的饮食习惯是改善血管健康的良好开端，而平时多摄入有助于维持血管弹性和畅通的食品，可降低罹患心脏病和中风的风险 ...

皮肤是覆盖人体表面，面积最大的器官。皮肤发生的种种变化，其实都是身体健康情况的反映。有俗话说“皮肤是内脏的镜子”，也就是说人体的内脏疾病常常会反映在皮肤症状上。透过皮肤的特殊状况，可以提早觉察严重的疾 ...