一年四季皆可吃到的卷心菜（高丽菜），对肠胃、骨骼健康都有好处。若将卷心菜加盐、糖简单腌渍，又成了有养肝、排毒效果的开胃菜。卷心菜不只是天然肠胃药 还是“好钙食物”卷心菜属于十字花科蔬菜，含有丰富的抗癌 ...

当感冒、身体不舒服时，人们多习惯看医生、到药房买药服用。其实，自然疗法中借助植物——香药草的疗愈力，也能治愈某些疾病，还不用担心抗药性。一些香药草还很适合居家种植呢！退烧、抗菌、改善记忆力 5种香药草好 ...

癌症在后期很难治愈，因此早期检测以发现癌症对于治愈至关重要。一项新的研究发现了一种针对许多癌症的早期检测方法，可以显着提高癌症患者的存活率。肿瘤的生长可能依赖于代谢变化越来越多的证据表明，癌细胞的快速 ...

有几种影响甲状腺的自身免疫性疾病，最常见的是格雷夫斯病（Grave’s disease）和桥本氏甲状腺炎（Hashimoto’s thyroiditis）。格雷夫斯病会导致甲状腺机能亢进，即甲状腺过度活跃（甲亢）。动物在屠宰场加工时应该 ...

人体的健康需要各种营养元素，铁元素就是其中之一，它具有将氧气输送到全身的重要功能。铁元素不足则影响到人体的健康和发育。补充铁元素的方法很多，但中医认为最安全的方法是食补。铁是人体不可缺少的一种元素，是 ...

糖尿病是发病广泛的疑难症。近年来的一些研究显示，针刺疗法对其本身及并发症有防治作用。韩国庆熙大学韩医科大学萨比娜·林（Sabina Lim）教授研究组，利用韩国国民健康保险公团的大数据分析了2003年和2006年之间服 ...

自从亚历山大·弗莱明（Alexander Fleming）发现青霉素（一种真菌提取物）以来，科学家们就意识到了在古代亚洲文化中一直广为人知的道理——蘑菇是良药。如果你以为蘑菇只是给比萨饼和一些炒菜增添风味而已，那么就 ...

清除体内的炎症往往是治疗关节炎最简单和最快的自然疗法之一。但要真正取得疗效，就一定要综合了解一些保健要点。以下9个方面，可以为你运用自然疗法治疗关节炎提供有力支持：1.了解导致关节炎的原因以下方面往往是 ...

癌症的扩散是有时间规律的。在一天中的什么时段，癌细胞扩散的最快？科学家们找到了答案——那就是当人在夜里熟睡时。癌症转移的一大凶手过去大约十年，癌症临床研究的一个主要领域，是癌症的转移。转移是癌症最致命 ...

便秘令人苦恼。不少人为治疗便秘去吃酵素或益生菌等。然而，营养师提醒，酵素没有促进排便的功效。肠道中的有益菌需要长期培养，为了救急而吃酵素或益生菌，不一定有效，是治标不治本。酵素是各种水果或植物等原料长 ...