放假不晓得去哪里玩吗？不妨去接触大自然吧，不仅可以舒压，还有助于减少高血压、气喘等处方药用量。最好再脱下鞋子，赤脚踩在绿地上，会得到更多意想不到的好处。绿色环境是免费良药 改善多种慢性病你喜欢绿地吗？ ...

脑梗指因动脉或静脉血流不足，在大脑中形成一个坏死的区域。由于脑细胞缺乏足够的血液供应，使它们失去了氧气和关键的营养物质，可能导致脑细胞的死亡。这种情况也被称为“缺血性中风”。由医院神经内科主任何秋主编 ...

在中国、韩国等亚洲国家，用针刺疗法治疗中风已有上千年的历史。2022年发表在国际学术杂志《保健》（Healthcare）的一项研究结果显示，针刺治疗缺血性中风可降低并发症的发病率和死亡风险。中风是一种严重的突发性疾 ...

大多数人认为早晨的拿铁咖啡不但健康而且令人愉快。许多研究都表明，咖啡对健康有益，例如降低患糖尿病（diabetes）和心脏病（heart disease）的风险。然而，新的研究发现，对那些被越来越多疾病困扰的人，每天不应 ...

肠漏的话题在近几年越来越受到关注。一些人认为不存在这种疾病；而一些人认为，肠漏是多种疾病的原因。肠漏不是医学术语 但它客观存在肠漏是个较为通俗的说法，其医学术语，是肠道内壁的通透性增加。肠道屏障是人体 ...

鼻敏感（过敏性鼻炎）是一个挺扰人的身体状况，我的同事Zac就有这个情况。最近他跟我分享了一个有趣的坊间良方，才引起我对一种水果——奇异果的注意。Zac的鼻敏感始于中学时期，每次发作时会出现鼻塞、打喷嚏的情况 ...

“随风潜入夜，润物细无声。晓看红湿处，花重锦官城。”这首人尽皆知的古诗，虽然吟咏的是春夜小雨，但套用在蛀牙，尤其是中国人的蛀牙上，似乎也是贴切得很。加拿大卡尔加里必定顺牙科诊所（Beddington Dental）医 ...

有一种慢性胸痛非常痛苦，持续时间比较久，痛症位置在胸口正面。这种胸痛不是由于心脏问题导致的，而是因为胃酸逆流产生的结果。1. 胃酸反流的症状当人们胸痛或者胸闷的时候，一定要先考虑到是否有心脏方面的问题， ...

现代营养学公认，水果和蔬菜是健康的食物，可以降低癌症的风险。比如很多人赞同“一天一个苹果，医生远离我”的说法。但是，靠吃水果和蔬菜，可以更有效地抗癌么？只吃水果和蔬菜的饮食真的就健康吗？答案是，真的不 ...

当前癌症治疗中，基因靶向治疗、免疫治疗可算是最前沿的癌症治疗方法，挽救了很多癌症患者的生命。在这类新型癌症治疗中，一项特别的检查必不可少，那就是癌症标记物（cancer biomarker）检查。关于癌症标记物检查， ...