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  • 椎间盘突出不手术就能治好?常见三大治疗方法

    椎间盘突出是常见的病症,可能发生在颈椎或腰椎:颈椎的症状可能有颈部酸痛、手麻;腰椎则是腰痛、脚麻和坐骨神经痛。许多深受椎间盘突出困扰的患者,都会有一个疑惑:椎间盘突出一定要动手术吗?能不能只通过运动改 ...

    2024-2-7
  • 糖不都是坏的!蜂蜜保护心血管糖尿病也可吃

    人们经常认为吃糖有害健康,包括增加糖尿病、肥胖和心血管疾病的风险。但是,有一种天然的糖成了例外,它甚至有益心血管健康、可控血糖。这就是蜂蜜。不同于其它糖 蜂蜜含多酚类可护心血管根据世界卫生组织资料,心 ...

    2024-2-7
  • 新发现:木香可解决癌症靶向治疗的耐药性问题

    肺癌居全球癌症死亡率之首,最常见的肺癌类型是非小细胞肺癌,西医针对的主要治疗方法是靶向治疗。但靶向治疗面临的棘手问题是病体产生的耐药性。韩国东新大学11月14日表示,韩医预科教授李美贤(Lee Mi-hyun)通过 ...

    2024-2-7
  • 病理性自恋人格能治愈吗?这些特征要当心

    病理性自恋者无法承认自己是有错的,因此他们很难改变自己。我在前文提到,病理性自恋的成因有两种,一是父母的溺爱,二是父母在婴儿受挫时给予的爱不足。这两种病理性自恋的共同点是:对挫折不耐受且缺乏边界意识。 ...

    2024-2-7
  • 科技偷走你的视力 屏幕对这类人群伤害更大

    近视在年轻人中正在流行,研究认为最有可能的罪魁祸首是在屏幕前呆的太久,以及没有足够的户外活动时间。现在的儿童盯屏幕的时间也在增加,如何警惕和预防电子设备对视力的干扰?● 现代科技已经渗透到我们的生活中 ...

    2024-2-7
  • 翻转癌症的心理冲击 不只是存活更要乐活

    癌症,真是当头棒喝!无论我们怎么想破脑袋去探究它是怎么发生、问了十万个为什么,它就是发生了。对很多人而言,当医师宣布罹患癌症的当下,肯定是非常震惊的,一直以来注意饮食、生活作息正常,却被告知长出了肿瘤 ...

    2024-2-7
  • 你还在靠食盐补碘?碘的最佳天然来源竟是它

    怎样补碘更健康?是食用牛奶中的碘,还是加了碘的食盐,还是从大豆中获取?本文告诉你补碘的最佳天然食物,真相可能出乎你的意料。以下是补充碘一定要留意的5件事:1. 牛奶中的碘在美国,牛奶可以提供给人们每日碘需 ...

    2024-2-7
  • 血糖正常也可能糖尿病前期 留意两个常见症状

    是否有餐前肚子饿、饭后想睡的情形呢?如果总是有这样的情况,可能体内己出现胰岛素阻抗——糖尿病前期。不少人即使血糖检查正常也处于糖尿病前期,若有上述症状就要当心。为什么血糖正常仍有胰岛素阻抗?根据美国疾 ...

    2024-2-7
  • 4种天然食物抗炎止疼 还须额外搭配一方法

    如果你正在应对慢性炎症和疼痛,这里有4种灭火(消炎)的最佳自然疗法,但是还必须搭配一种方法——与一种生活方式相结合,使慢性炎症的所有主要前兆失去生存空格间。任何严重疾病的根源都是慢性炎症引起的。通常情 ...

    2024-2-6
  • 不用安眠药 这种蔬菜就能让你一夜好眠

    有一种观点认为,把时间花在睡眠上是一种浪费,但人们已经普遍认识到,睡眠不足与多种急慢性疾病有关,并导致健康恶化和死亡风险增加。研究发现,强行在一个星期内每晚只睡六个小时,人的基因的表达可以改变700多个 ...

    2024-2-6
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