过敏性鼻炎的症状有很多，包括打喷嚏、流清涕、鼻塞等，建议患者及时就医，遵医嘱进行治疗。 1、打喷嚏：表现为阵发性喷嚏，每天可发生多次，每次少则3～5个喷嚏，多则十几个，甚至更多。多在晨起、夜晚，或特定场所接触过敏原（容易引起过敏的物质）后立刻发作。 2、流清涕：大量清水样鼻涕，有时可不自觉地从鼻孔流出。 3、鼻塞：间歇性或持续性，单侧或双侧，轻重程度不一。 除了以上几种常见症状以外，患者还有可能出现一些其他症状，例如鼻痒、嗅觉减退、鼻出血等。患者如果过敏性鼻炎症状迟迟没有缓解，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。 过敏性鼻炎如何缓解症状 过敏性鼻炎是一种常见的疾病，主要症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛痒等。以下是一些可以帮助缓解过敏性鼻炎症状的方法： 1.避免过敏原：这是最有效的治疗方法。如果你知道自己对什么物质过敏，比如花粉、灰尘、宠物皮屑等，应尽量避免接触这些物质。 2.使用抗过敏药物：抗过敏药物可以帮助缓解过敏性鼻炎的症状，如鼻喷剂、口服药物等。这些药物可以帮助缩小鼻腔中的血管，减少流鼻涕和打喷嚏的症状。 3.使用鼻腔冲洗器：鼻腔冲洗器可以帮助清除鼻腔中的过敏原和分泌物，从而缓解鼻塞和打喷嚏的症状。 4.使用加湿器：干燥的空气可能会加重过敏性鼻炎的症状，使用加湿器可以帮助保持空气的湿度，从而缓解症状。 5.健康饮食：一些食物，如鱼、坚果、鸡蛋、牛奶等，可能会引发过敏反应，应尽量避免。同时，富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果、种子等，可以帮助增强免疫力，抵抗过敏反应。 6.定期运动：运动可以帮助增强免疫系统，抵抗过敏反应。但是，运动时应避免在空气质量差或者花粉浓度高的地方进行。 7.保持良好的睡眠习惯：良好的睡眠可以帮助身体恢复，减轻过敏性鼻炎的症状。 8.避免吸烟：无论是自己吸烟还是被动吸烟，都可能加重过敏性鼻炎的症状。 总的来说，过敏性鼻炎的治疗需要综合考虑避免过敏原、药物治疗、生活习惯等多个方面，只有这样，才能有效地缓解症状，提高生活质量。 |
冬季谨防呼吸道感染 舒缓宝宝呼吸道
