退化性关节炎影响不少熟龄长辈的正常生活,关节疼痛、僵硬,以至因为怕痛回避运动而导致肌肉萎缩等,严重影响生活质量。如何从中、西医方面治疗和改善症状呢? 什么是退化性关节炎 退化性关节炎也称为骨关节炎,是一种常见的慢性关节疾病,主要影响关节软骨和相邻骨骼,并且通常随着年龄的增长而发展。退化性关节炎最常见的部位是膝关节、髋关节、手部关节(特别是指关节)、脊椎关节和肩关节。 退化性关节炎的主要特征是关节软骨的磨损和损害。关节软骨是连接骨头的光滑组织,它的作用是减少关节表面的摩擦,使关节运动顺畅。随着时间的推移,关节软骨可能会磨损和变薄,导致关节骨头之间的摩擦增加,最终导致关节疼痛、肿胀和功能障碍。 不只疼痛 退化性关节炎有6症状 退化性关节炎不光表现为关节疼痛,还可能伴有其它症状,以下是6种常见的症状: 关节疼痛:最常见的症状是关节疼痛,通常会在运动或长时间静止后加重。 关节肿胀:受损的关节可能出现肿胀和炎症反应。 关节发育变形:退化性关节炎可能导致关节畸形,例如手指变形为“鹰爪手”。 运动受限:由于关节疼痛和僵硬,患者可能会感到运动受限,特别是在早晨或长时间静坐后。 声音:受损的关节可能会发出咯吱声或“爆炸声”。 肌肉无力:患者因为试图减轻关节疼痛,可能导致周围肌肉无力。 退化性关节炎一般如何治疗? 退化性关节炎的风险因素包括年龄、家族史、肥胖、关节受伤、关节异常或先天性疾病等。 退化性关节炎的治疗目标是减轻疼痛、减缓病情进展、改善关节功能,提高生活品质。治疗方法可以根据病情轻重而有所不同,以下是常见的治疗选项: 1. 非药物治疗 体重管理:过重或肥胖人士降低体重,可以减轻关节负担,缓解症状。 物理治疗:通过物理疗法和运动疗法,可以增强肌肉和关节的稳定性,减轻疼痛,提高关节的灵活性和功能。 使用助行器具:如拐杖或手杖,在行走时能分担一部分身体重量,减轻关节负担。 2. 药物治疗 非处方药:例如非甾体消炎药(NSAIDs)如布洛芬、对乙酰氨基酚等,可以缓解疼痛和减轻炎症。 局部药物:关节外用的乳膏、凝胶或贴片,如局部止痛药或NSAIDs,可以帮助减轻疼痛。 透明质酸注射:一些患者可能会接受透明质酸注射,以增加关节内液体的黏稠度,缓解关节摩擦,减轻疼痛。 3. 手术治疗 关节置换手术:对于严重影响生活品质的退化性关节炎,医生可能会建议进行关节置换手术,将受损的关节表面替换为人工关节。 关节骨切削术:针对关节畸形或不稳定的情况,手术可能会重塑关节形态。 4. 康复和自我管理 自我管理:学习如何管理疼痛和维持关节健康,包括合理安排活动,避免过度使用关节,适当锻炼等。 治疗方案应该根据患者的具体情况和疾病进展程度进行个性化定制。另外,保持积极的生活态度和健康的生活方式,也对缓解症状和改善关节健康至关重要。 中医综合治疗副作用小 需患者坚持 中医治疗退化性关节炎的中药和方剂较多,根据患者的具体病情和体质,中医师可能会开具不同的方案。以下是一些在临床实践中,常用于治疗退化性关节炎的中药方剂: 桂附地黄丸:主要用于治疗膝关节退化所致的疼痛和肿胀,以及腰膝酸软、筋骨酸痛等症状。 荆防败毒散:主要用于治疗关节红肿、疼痛,活动障碍等症状。 补肝益肾丸:主要用于治疗膝关节骨性退化所致的疼痛和僵硬。 膝关节舒颗粒:含有多种中药成分,具有疏通经络、缓解疼痛的作用。 四物汤:适用于气血不足引起的关节疼痛和活动受限,特别适用于女性。 中医治疗通常需要持续一段时间,并且可能需要配合其他中医疗法如针灸、推拿等,以获得最佳效果。 研究显示,中医可以令退化性膝关节炎患者减轻疼痛、改善身体功能、提高生活质量,并且不良反应少。 每个患者的病情不同,需要根据具体情况来选择合适的中药和方剂,请同专业医师咨询具体治疗方案。 |