多数人都有过急促且连续性的打嗝，相当扰人。这类打嗝多为良性，有4个方法可缓解。若是打嗝持续时间过长，就要留意可能是其它疾病的警讯，例如癌症。 打嗝打不停？超过48小时要留意 打嗝是生活中很常见的状况，当人们吃饱、喝下气水时，都可能出现打嗝的症状，通常打了几次嗝就结束了。 但是，有些人是出现急促且连续性的打嗝，这是怎么回事？新光医院家医科主治医师柳朋驰表示，这类打嗝的最常见原因是横隔膜异常收缩，属于良性的打嗝。原因多是吃太快、吃太饱或吃下含有气体的食物，如碳酸饮料、气泡水等。这些行为会造成胃胀大，胃的上端碰触到横隔膜，导致打嗝。有时是控制横隔膜的膈神经异常放电，造成横隔膜像抽筋一样不正常收缩。 一般情况下，这类急促且连续性的打嗝，在1～2小时内会慢慢缓解。 若是以下这类打嗝要特别留意：一天之内不断打嗝且时间超过48小时，甚至连半夜也一直打嗝，影响睡眠。此时就要进一步就医检查。 柳朋驰指出，如果是今天用完晚餐后打嗝，明天吃完饭又打嗝，但都在2小时内就结束，并不算连续48小时。或是连续几天打嗝，但都在2小时内结束，基本上也不会有太大的问题。 连续打嗝超过48小时，与一些疾病有关： 肝、胆癌症：肝、胆的恶性肿瘤顶到横隔膜，导致压迫性的抽搐而造成打嗝。 胃部疾病：胃癌的恶性肿瘤顶到横隔膜，或是胃溃疡影响到胃的蠕动跟排空时间，如果又吃太快或吃到难消化的食物，就会使胃呈现被撑大的状态，而顶到横隔膜。 中风：中风患者如果中风位置在脑部影响控制膈神经的区域，就会造成异常打嗝。 因此，当打嗝打不停，需要留意是否合并有以下症状： ● 异常腹痛、黄疸； ● 打嗝同时出现严重的胃酸逆流、上腹痛； ● 单侧手脚无力等类似中风的症状。 若有上述情况，最好尽快就医检查。 4招缓解烦人的打嗝 当打嗝打不停，中、西医各有方法帮助缓解。 1. 喝水 没有限定冰水，常温水即可。小口小口的慢慢喝水，连续喝几次，可以让肠胃慢慢舒缓。 2. 蹲膝抱胸 身体采蹲姿，双手抱膝紧压胸腔，缓解横隔膜的抽筋。 柳朋驰表示，每次做5～10分钟，看有无改善，可反复做。 3. 深呼吸 深呼吸可以舒展横隔膜，改善横隔膜紧缩的状态。 4. 按摩3穴道 炎龙中医诊所院长苏守毅指出，按摩中脘穴、足三里、三阴交穴位，可以缓解连续打嗝。 ● 中脘穴：位在脐上正中线4寸（五横指）。 中脘穴是脾胃病的常用穴，对于打嗝、胃胀气、食欲不振、胃炎、胃溃疡等，皆有保养或改善的效果。 ● 足三里穴：将腿弯曲，膝关节外侧有一凹陷处，沿凹陷处直下四横指处便是足三里穴。 足三里穴的主要功能是调整脾胃，能增加肠胃蠕动，减少胀气压迫横膈膜。 ● 三阴交穴：位于内脚踝上四横指、胫骨内侧后方的凹陷处。 三阴交穴能帮助消化，让肠胃停滞的气体通畅，而改善打嗝。 这些方法都有助改善急促的打嗝。如果很严重仍要就医检查，看是否为其它疾病所致，若发现只是单纯的横隔膜异常收缩，可以用药物帮助缓解。 |
小儿久咳不愈怎么办？
